こんにちは!つんです

Tsun2015

2016年がスタートしてあっという間に1か月がすぎ2月に突入してしまいました!
最近はインフルエンザが流行っているようなのでうがい手洗い心がけて
寒い冬を元気に乗り越えましょう

さて、先日1/31(日)に第1回目のハリチア体験会&トライアウトが開催されました!
まずは体験会前に現役のそのみ、みきは自主トレをしている選手と一緒にラントレから
スタートダッシュから全速力の選手に驚いていたとのこと…
それだけ走りこまないと試合は通用しないのですね!
これからも色々なラントレ方法を探究して実践し、体力つくりをしていきたいと思います

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みんながラントレしている間に私はお迎えへ!
去年はトライアウトを受ける側だったので初めて体験者を迎えるのはちょっと緊張しました

体験会では自己紹介から始まり、ストレッチやアイソレ、ウォーキングやシェネの練習など
みんなで声をかけながら、いい緊張感がある中でも楽しくできたかなと思います

shene asiage

基礎練習の後は実際に私たちがサイドラインで踊っている曲を3曲ほどデモで披露し、
その後体験でOFFENCE,DIFFENCE,TIMEOUTを1曲ずつ振り写しし、実際の配置をイメージしつつ
みんなで曲に合わせて踊ってみました^^

3人とも覚えが早く、分からないところも積極的に聞いてくれたり
私たちにとってもすごく刺激になりました!

ご参加ありがとうございました★
syuugo

また今週金曜日にも体験会、日曜日は2回目のトライアウトがあります
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たくさんの方に会えるのをハリチア一同楽しみにしています^^

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★番外★
31日の夜はハリケーンズプチ新年会!
新体制でのハリケーンズファミリーで
一致団結
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